ピコレーザーは、シミやくすみ、毛穴など幅広い肌悩みにアプローチできる最新のレーザー治療です。ダウンタイムが比較的少なく、初めて美容医療を受ける方にも選ばれやすい施術ですが、「施術当日にお酒を飲んでも大丈夫?」「いつから飲酒していいの?」と不安に思う方も少なくありません。
せっかく受けた施術の効果を下げたり、思わぬ肌トラブルを招いたりしないためにも、飲酒に関する注意点はしっかり理解しておきたいところです。
この記事では、ピコレーザー施術と飲酒の関係について、当日に避けるべき理由や再開の目安をわかりやすく解説します。これからピコレーザーを受ける予定の方や、施術を控えている方に安心して準備していただけるようまとめました。
ピコレーザー施術当日の飲酒は控えるべき理由
ピコレーザーは肌への負担が少ないとはいえ、照射直後は赤みやほてりが出ることがあります。これはレーザーの熱刺激による一時的な炎症反応です。肌が敏感な状態のときに飲酒をすると、血管が拡張し血流が増えることで赤みや腫れが強まる可能性があります。
また、アルコールには利尿作用があるため、体内の水分が失われやすくなります。術後の肌は乾燥しやすくなっているため、飲酒が加わるとさらに乾燥が進み、回復が遅れる原因になりかねません。
このような理由から、多くのクリニックでは「施術当日は飲酒を控えるように」と指導しています。当日はシャワー程度にとどめ、激しい運動やサウナ、長風呂などと合わせて避けるのが安心です。
ピコレーザー施術後、いつから飲酒できる?
気になるのは「いつからお酒を飲んでいいのか」という点でしょう。一般的には、施術翌日以降であっても肌に赤みや熱感が残っている場合は飲酒を控えた方が無難です。
多くのクリニックでは、術後1週間程度は飲酒や運動、サウナなど血流を促す行為を控えるように案内しています。これは、炎症が長引くと色素沈着のリスクが高まるためです。特にシミ治療を目的に受けた方にとっては、色素沈着は大きなデメリットになります。
そのため、
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翌日以降、赤みやほてりが完全に引いていること
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肌の乾燥やかゆみが落ち着いていること
を確認してから、少量の飲酒を再開するのが目安です。
飲酒が肌や施術効果に与える影響
飲酒が施術後の肌にどのような影響を与えるのかを具体的に整理すると、次のようになります。
1. 炎症を悪化させる
アルコールは血管を広げるため、赤みや腫れが強まることがあります。その結果、治りが遅れたり、かゆみが増すこともあります。
2. 肌の乾燥を進める
アルコールによる利尿作用で体内の水分が不足すると、術後で敏感になった肌の乾燥が進み、バリア機能の回復が妨げられます。
3. 色素沈着のリスクを高める
炎症が長引けば長引くほど、メラニンの生成が活発になり、色素沈着を起こす可能性が高まります。シミ治療の効果を打ち消す結果になりかねません。
クリニックでよくある指導内容
実際に美容皮膚科や美容クリニックで案内される「飲酒に関する注意点」をまとめると以下の通りです。
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施術当日の飲酒は避ける
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当日は入浴ではなくシャワーのみ
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激しい運動やサウナ、長風呂も控える
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翌日以降も赤みや腫れが残っている場合は飲酒を控える
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術後1週間はできるだけ飲酒を控え、保湿・紫外線対策を徹底する
まとめ
ピコレーザーはダウンタイムが少なく受けやすい施術ですが、飲酒には注意が必要です。
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当日の飲酒はNG
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翌日以降でも赤みや熱感が残るうちは控える
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1週間程度は控えめにし、肌の回復を優先する
この3点を守ることで、トラブルを防ぎ、ピコレーザーの効果を最大限に活かすことができます。もし施術後の予定で飲酒が避けられない場合は、事前に医師に相談しておくと安心です。
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